Bien-être & Lifestyle

Vous sortez de votre séance de laser, vous vous regardez dans le miroir… et là, surprise : le visage a…

Au cœur de Château-Chinon, un centre de santé innovant ouvre une nouvelle porte vers un quotidien plus simple et plus…

À la trentaine, beaucoup de femmes ressentent l’envie d’ajuster quelques détails, sans renier ce qu’elles sont. Je l’ai vu si…

À force d’écouter les histoires de comptoir de l’officine, j’ai vu revenir une même confidence : quand on manque d’élan,…

Au comptoir, j’ai souvent vu des clientes déçues par des reflets artificiels ou des cheveux fragilisés. Puis, un jour, Claire…

D’un vert profond aux veinures hypnotiques, la Malachite intrigue autant qu’elle apaise. Pierre naturelle chargée d’énergie, elle traverse les âges…

Chaque jour, je vois des visages fatigués par le rythme, le stress, parfois par des routines trop compliquées. Et pourtant,…

Le relâchement cutané du visage n’arrive pas du jour au lendemain : il résulte d’un jeu d’équilibres qui se modifie avec…

Blanche et veinée de gris, la Howlite blanche a ce calme d’hiver qui apaise le regard et, souvent, l’esprit. Beaucoup…

Dans nos journées qui filent à toute allure, nous manquons parfois ce rendez-vous discret avec notre énergie intérieure. Les chakras,…

À chaque génération, je vois la même étincelle dans les yeux des jeunes quand une activité les saisit pour de…

La nouvelle est tombée et le cœur bat plus fort: un petit être se prépare à rejoindre votre tribu. J’ai…

Dans un monde où la parole n’est pas toujours possible, le corps raconte ce que la voix tait. Ce texte…

Depuis des années à l’écoute des personnes fragilisées par le stress, j’ai observé comment quelques gestes simples et des objets…

Je partage ici, avec la voix d’un cadre infirmier à la retraite, des clés pratiques pour accueillir et valoriser une…

Dans cet article je propose, avec le recul d’une carrière infirmière puis d’années d’écoute clinique, un regard pratique et humain…

En tant que cadre infirmier à la retraite, j’ai longtemps observé combien le comportement humain cache des énigmes simples en…

Dans ce carnet d’e-faculté je rassemble des observations cliniques et des mises en perspective qui lient psychologie et psychanalyse, à…

Dans les couloirs d’un service que j’ai longtemps fréquenté, j’ai vu l’espoir prendre des visages très différents : celui qui…

Dans le quotidien soignant comme dans la vie de tous les jours, il arrive que l’on choisisse d’détourner le regard…

Dans le monde du soin comme dans toute organisation, la confiance et le contrôle sont deux leviers qui, bien ajustés,…

Depuis des années, j’observe les interactions humaines avec l’œil d’une infirmière à la retraite : la parole, les silences, les…

Prendre conscience d’une perte — qu’elle soit personnelle, collective ou liée à la planète — déclenche souvent une suite d’émotions…

Dans un monde où le rythme s’accélère et où le doute se niche parfois dans les replis du quotidien, adopter…

Dans le tumulte des interactions modernes, se heurter à un blocage — qu’il soit émotionnel, relationnel ou numérique — est…

Comprendre ce que dit un visage va au-delà d’un simple sourire ou d’un froncement de sourcils : il s’agit d’un…

Depuis des décennies, le simple geste d’un câlin accompagne les moments de joie, de peine et de besoin. En tant…

Reconnaître le moment idéal pour agir n’est pas une science exacte, mais une compétence que l’on peut affiner. Au fil…

Depuis des décennies, l’image de la femme infidèle fascine autant qu’elle inquiète. En tant que cadre infirmier à la retraite,…

À Tournai, l’inauguration d’une maison de plaisir pensée pour les personnes âgées et en situation de handicap soulève des débats,…

Dans de nombreuses familles recomposées, la sensation d’être mis(e) à l’écart lorsque le partenaire est avec sa fille peut être…

Dans nos échanges quotidiens, l’assurance d’un interlocuteur qui répond « aucun souci » ou « aucun problème » a parfois…

Le mystère de la spontanéité intrigue autant qu’il libère. À travers des situations quotidiennes — une pause imprévue entre collègues,…

Dans un monde saturé de conseils rapides et de formules toutes prêtes, certaines paroles continuent de faire leur chemin jusqu’à…

Dans cette chronique, je propose une exploration attentive des nuances entre hommes et femmes, à la fois dans la vie…

La période de l’adolescence est un terrain fertile pour les transformations intérieures. Ici, la sublimation apparaît comme une ressource psychique…

Dans cette chronique je prends la plume comme une infirmière à la retraite qui a observé des vies, des couples…

Depuis des décennies j’accompagne des familles en mutation, et la sensation d’être invisible quand le parent consacre toute son attention…

Dans ce carnet virtuel, je partage, à la manière d’un soignant retraité qui aime transmettre, des observations cliniques et des…

Depuis ma retraite de cadre infirmier, j’accompagne chaque jour des personnes qui cherchent à mieux vivre leur quotidien. Ce guide…

Dans cet article je propose une lecture pratique et clinique de deux mécanismes psychiques fréquemment rencontrés en consultation : l’idéalisation…

Depuis toujours, l’hésitation accompagne nos choix quotidiens et nos grands tournants. En observant patients et proches, j’ai vu comment l’incertitude…

La rupture peut ressembler à un effondrement intérieur, mais elle contient aussi une opportunité de transformation. En tant que cadre…

Dans cet article j’explore, avec le recul d’un cadre infirmier à la retraite, la façon dont la psychanalyse éclaire la…

Le miroir peut devenir un juge impitoyable. Quand le reflet trahit, il met en scène une lutte intime entre ce…

En tant que cadre infirmier à la retraite, j’observe depuis des années combien le jeu peut ouvrir des portes que…

Dans la vie quotidienne, nous vivons entourés de vérités partielles, de silences et parfois de mensonges qui modifient notre regard…

En observant un homme qui semble distant, on peut rapidement se sentir perdu face à des signaux contradictoires. Ce texte…

Dans nos relations familiales, professionnelles ou de voisinage, les jeux de pouvoir et la manipulation se nichent souvent derrière des…

En tant qu’infirmier retraité, j’ai accompagné de nombreuses personnes confrontées à des pertes de toute nature. La prise de conscience…